اريد ان اصرخ

الا تشعر فى بعض الاحيان انك تريد ان تصرخ؟
الا تشعر فى بعض الاحيان انك تريد ان تذهب فى مكان مظلم لتبكى؟
الا تشعر فى بعض الاحيان أنك تريد ان تخج الكثير من المشاعر المكبوته؟

كلنا مررنا بتلك الحاله من قبل , و فى ذلك الوقت قد نظن انه ليس بامكاننا فعل اى شىء او انه ليس هناك امل و لكن الحقيقه انه يمكنك استخدام ذاك الصراخ لاخراج نفسك من هذا الموقف, و لكن ليس عن طريق البكاء و انما عن طريق الصراخ فى وجه مشاكلك نفسها.

أصرخ فى مشاكلك

من قال انه لا يجب ان تصرخ؟ اصرخ باعلى صوتك, اصرخ عن طريق تحدى الظروف السيئه, أصرخ عن طريق قتل الامبالاه , اصرخ عن طريق فعل كل ما فى وسعك , اصرخ عن طريق عدم الاستسلام, اصرخ عن طريق عدم اليأس , اصرخ عن طريق قهر مشاكلك و اصرج عن طريق لا تبرح مكانك حتى تدفع عنك كل ما يضايقك.

حينما تضايقك الحياه اصرخ, و لكن ليس عن طريق اخراج اصوات من فمك, و لكن عن طريق الافعال القويه.

محمد فاروق هو شاب مصرى فى السادسه و العشرين من عمره و هو صاحب اول موقع مصرى فى التنميه البشريه, الموقع يحصل على اكثر من ثلاثه ملايين زياره سنويا و هو اول موقع مصرى يبيع كتب مصريه كتبها محمد فاروق للاجانب فى كل انحاء العالم, لتعرف المزيد عن محمد فاروق اتبع ذلك الرابط. موقع تونوماى سيلف لا يحتوى على مقالات عاديه او نصائح هواه و لكنه يحتوى عل تكنيكات مؤثره مبنيه على علم السيكلوجى و مقدمه باسلوب مبسط يفهمه جميع الناس بدون اى مجهود. اذا كنت تعتقد ان هذا الكلام هو نوع من انواع الدعايه فاتبع هذا الرابط لتعرف بنفسك ماذا يقول الزوار لاجانب على الموقع

تريد معرفه المزيد؟

ما هى الطرق الاخرى للتنفيث عن المشاعر المكبوته؟

أعتقد انى ينقصنى الشجاعه

لا ادرى لماذا انا حزين