المكان الامثل لفهم نفسك و الاخرين

انا ضحيه

بعض الناس يظن انه ضحيه للظروف السيئه, هؤلاء الناس اصبح لديهم عاده سيئه و هى فقد الامل فور حدوث اى امر غير متوقع و لعب دور الضحيه حتى يشعروا بأنهم مظلومون و انه ليس فى امكانهم فعل أى شىء.

كف عن التصرف كضحيه

المشكله فى تلك العاده انها تشعر الشخص بأنه ليس لديه يد فى ما يحدث و انه فعل كل ما يمكن فعله و بالتالى يسوء حاله اكثر. اذا كنت من هؤلاء الناس فعليك ان تعرف انك بعدم تصرفك و بعدم فعلك لاى شىء ستقنع نفسك فعلا بأنك ضحيه و سيصبح رد فعلك لأى موقف تواجهه هو فقد الامل. أذا اردت ان تكسر تلك العاده و تمنعها من التأثير على حياتك فعليك ان تبدا من الان بالبحث عن أى شىء يمكنك فعله حتى و ان كنت تظن أنه لن ينفع, مره على مره سيبدأ عقلك فى الاقتناع بأنك لست ضحيه و ستجد ان استقبالك للمشاكل اصبح يتم بطريقه أفضل.

أعلم انه كلما ظللت تتصرف بطريقه معينه لفتره طويله من الزمن فان ذلك سينعكس على شخصيتك و يضبح جزء منها. أن ظللت تصاب بالاحباط عند كل فشل فسيصبح الاحباط جزء من شخصيتك و ان ظللت تقنع نفسك بان ضحيه فسيتحول ذلك الى جزء من شخصيتك. الاختيار اختيارك, يمكنك الان ان تختار بأن تصبح ضحيه أو ان تفعل ما فى وسعك للخروج من المأزق المختلفه.

محمد فاروق هو شاب مصرى فى السادسه و العشرين من عمره و هو صاحب اول موقع مصرى فى التنميه البشريه, الموقع يحصل على اكثر من ثلاثه ملايين زياره سنويا و هو اول موقع مصرى يبيع كتب مصريه كتبها محمد فاروق للاجانب فى كل انحاء العالم, لتعرف المزيد عن محمد فاروق اتبع ذلك الرابط. موقع تونوماى سيلف لا يحتوى على مقالات عاديه او نصائح هواه و لكنه يحتوى عل تكنيكات مؤثره مبنيه على علم السيكلوجى و مقدمه باسلوب مبسط يفهمه جميع الناس بدون اى مجهود. اذا كنت تعتقد ان هذا الكلام هو نوع من انواع الدعايه فاتبع هذا الرابط لتعرف بنفسك ماذا يقول الزوار لاجانب على الموقع

تريد أن تعرف المزيد؟

أنا مصاب بالاكتئاب , ماذا أفعل ؟

كيف أتغلب على الاحباط ؟

أكيف ابنى ثقتى بنفسى؟