المكان الامثل لفهم نفسك و الاخرين

هل يمكننى التحدث بثقه؟

مثل اى مهاره اخرى التحدث بثقه هى مهاره يمكن تعلمها و ليست موهبه نولد بها. التحدث بثقه هى القدره على ان تأخذ حقك دون ان تغضب و دون ان تضيعه.

الموضوع يحتج الى تمرين فقط

القدره على قول كلمه لا من اساسيات التحدث بثقه فكثير منا يقوم باشياء لا يريد ان يفعلها لمجرد انه لا يستطيع قول كلمه لا او لانه تعود على الا يقولها حتى اذا كان لا يريد فعل شىء معين. النصائح ااتاليه ستوضح لك ما عليك فعلا حتى تكتسب مهاره التحدث بثقه:

• أذا طلب منك شخص شىء معين ففكر فيه اولا قبل ان تقول نعم و ان تعارض مع مصالحك فقل له لا
• كلما وجدت حقك يضيع تكلم على الفور فمثلا ان اخذ شخص دورك فى الطابور فاخبره بادب انك هنا من قبله
• أستخدم كلمه "انا" مثل قولك "انا غير سعيد لانك أخذت دورى"
• استخدم لغة جسدك بحيث تظهر واثقا من نفسك, اذا لم تعرف كيف تفعل هذا فاتبع الرابط فى اسفل الصفحه

محمد فاروق هو شاب مصرى فى السته و عشرين من عمره و هو صاحب اول موقع مصرى فى التنميه البشريه, الموقع يحصل على اكثر من ثلاثه ملايين زياره سنويا و هو اول موقع مصرى يبيع كتب مصريه كتبها محمد فاروق للاجانب فى كل انحاء العالم, لتعرف المزيد عن محمد فاروق اتبع ذلك الرابط. موقع تونوماى سيلف لا يحتوى على مقالات عاديه او نصائح هواه و لكنه يحتوى عل تكنيكات مؤثره مبنيه على علم السيكلوجى و مقدمه باسلوب مبسط يفهمه جميع الناس بدون اى مجهود. اذا كنت تعتقد ان هذا الكلام هو نوع من انواع الدعايه فاتبع هذا الرابط لتعرف بنفسك ماذا يقول الزوار لاجانب على الموق

أخبرنى بالمزيد عن التحدث بثقه؟

ما هو العقل الباطن؟

ما هى لغة الجسد؟