كيف أعرف ان كنت مصاب بالاكتئاب؟
أربعاء, 10/15/2008 - 09:55 — admin
كيف أعرف ان كنت مصاب بالاكتئاب؟
فى بعض الاحيان قد يظن الشخص أنه مصاب بالاكتئاب فى حين انه فقط يكون مصاب ببعض الحزن و فى بعض الاحيان يصاب الشخص بالاكتئاب فعلا و لكنه لا يدرى ان ما يشعر به الان هو الاكتئاب. تلك المقاله ستشرح لك كيف يمكنك معرفه اذا ما كنت مصابا بالاكتئاب ام لا
العلامات التى تخبرك ان كنت مصاب بالاكتئاب ام لا
- كل الافعال و الاشياء التى كانت تشعرك بالسعاده تفقد طعمها
- فقد الامل و الاعتقاد بأنه ليس هناك مخرج
- عدم الرغبه فى القيام من سريرك فى الصباح
- فقط الطاقه و الشعور بفقدان القدره على القيام بأى مجهود
- عدم الرغبه فى رؤيه اى شخص
- حدوث تغير كبير فى وزنك
- التفكير فى الانتحار
- الشعور بان العالم مظلم
محمد فاروق هو شاب مصرى فى السادسه و العشرين من عمره و هو صاحب اول موقع مصرى فى التنميه البشريه, الموقع يحصل على اكثر من ثلاثه ملايين زياره سنويا و هو اول موقع مصرى يبيع كتب مصريه كتبها محمد فاروق للاجانب فى كل انحاء العالم, لتعرف المزيد عن محمد فاروق اتبع ذلك الرابط. موقع تونوماى سيلف لا يحتوى على مقالات عاديه او نصائح هواه و لكنه يحتوى عل تكنيكات مؤثره مبنيه على علم السيكلوجى و مقدمه باسلوب مبسط يفهمه جميع الناس بدون اى مجهود. اذا كنت تعتقد ان هذا الكلام هو نوع من انواع الدعايه فاتبع هذا الرابط لتعرف بنفسك ماذا يقول الزوار لاجانب على الموقع
تريد معرفه المزيد؟